3. Sınıf Sağlıklı Büyüyelim Ünitesi İle İlgili Değerlendirme Testi
12 Temmuz 2007
3. SINIF SAĞLIKLI BÜYÜYELİM ÜNİTESİ İLE İLGİLİ DEĞERLENDİRME TESTİ
Esra KURULGAN
45990987
Sınıf Öğretmenliği 3
DERS ÖDEVİ
Hayat Bilgisi ve Sosyal Bilgiler Öğretimi
Öğr. Gör. Handan DEVECİ
Eskişehir
Anadolu Üniversitesi Eğitim Fakültesi
Mayıs 2002
SAĞLIKLI BÜYÜLELİM ÜNİTESİ
1 BİLGİ BASAMAĞI
A ) Terimler Bilgisi
AMAÇ : Vücudumuz ile ilgili genel kavramların anlam bilgisi.
DAVRANIŞLAR :
İskeletin tanımını söyleme yazma.
Kasın tanımını söyleme yazma.
Duyu organının tanımını söyleme yazma.
İç organın tanımını söyleme yazma.
AMAÇ : Sağlık ile ilgili genel kavramların anlam bilgisi.
DAVRANIŞLAR :
Besinin tanımını söyleme yazma.
Hayvansal besinin tanımını söyleme yazma.
Bitkisel besinin tanımını söyleme yazma.
Madensel besinin tanımını söyleme yazma.
Dengeli beslenmenin tanımını söyleme yazma.
B ) Olgular Bilgisi
AMAÇ : Vücudumuzun bölümleri ile ilgili olgular bilgisi.
DAVRANIŞLAR :
Vücudumuz baş, gövde, kollar ve bacaklar olmak üzere 3 ana bölümden oluştuğunu söyleme yazma.
Başımızın vücudumuzun üstünde bulunduğunu söyleme yazma.
Gövdenin karın boşluğu ve göğüs boşluğu olmak üzere 2 bölümden oluştuğunu söyleme yazma.
Kol ve bacakların kısımlarını söyleme yazma.
Kol ve bacakların görevlerini söyleme yazma.
AMAÇ : Duyu organlarımızın görevleri ile ilgili olgular bilgisi.
DAVRANIŞLAR :
Gözün görme duyusu organı olduğunu söyleme yazma.
Kulağın işitme duyusu organı olduğunu söyleme yazma.
Burnun koku alma duyusu organı olduğunu söyleme yazma.
Burnun, nefes alıp vermeye yardımcı olduğunu söyleme yazma.
Dilin tat alma duyusu organı olduğunu söyleme yazma.
Dilin, konuşmaya ve besinleri yutmaya yardımcı olduğunu söyleme yazma.
Derinin dokunma duyusu organı olduğunu söyleme yazma.
Derinin, solunum ve boşaltıma yardımcı olduğunu söyleme yazma.
AMAÇ : Duyu organlarımızın yerleri ile ilgili olgular bilgisi.
DAVRANIŞLAR :
Gözlerin, başın ön kısmında, göz çukurlarının içinde bulunduğunu söyleme yazma.
Kulakların, başın iki yanında bulunduğunu söyleme yazma.
Burnun, yüzün ön kısmında bulunduğunu söyleme yazma.
Dilin, ağzın içinde bulunduğunu söyleme yazma.
Derinin, vücudumuzun tamamını sardığını söyleme yazma.
AMAÇ : İç organların görevleri ile ilgili olgular bilgisi.
DAVRANIŞLAR :
Kalbin, kan dolaşımını sağladığını söyleme yazma.
Akciğerlerin, solunum yapmamızı sağladığını söyleme yazma.
Karaciğerin görevinin, vücudumuzun şeker oranını düzenlemek olduğunu söyleme yazma.
Midenin görevinin, besinlerin sindirimini sağlamak olduğunu söyleme yazma.
Bağırsakların görevinin, sindirimi sağlamak olduğunu söyleme yazma.
Böbreklerin görevinin, kanı süzerek kandaki zararlı maddeleri dışarı atmak olduğunu söyleme yazma.
AMAÇ : İç organların vücudumuzdaki yerleri ile ilgili olgular bilgisi.
DAVRANIŞLAR :
Kalbin, göğüs boşluğunun sol alt tarafında bulunduğunu söyleme yazma.
Akciğerlerin, göğüs boşluğunun sağında ve solunda olmak üzere 2 tane olduğunu söyleme yazma.
Karaciğerin, karın boşluğunun sağ tarafında bulunduğunu söyleme yazma.
Midenin, karın boşluğunun sol tarafında olduğunu söyleme yazma.
Bağırsakların karın boşluğunda bulunduğunu söyleme yazma.
Böbreklerin karın boşluğunu arkasında , bel bölgesinde, sağda ve solda birer tane olmak üzere 2 tane olduğunu söyleme yazma.
C ) Sınıflamalar Bilgisi
AMAÇ : Sağlıklı büyüyelim ünitesinde geçen temel sınıflamalar bilgisi.
DAVRANIŞLAR :
Organları, iç organ ve duyu organı olarak sınıflayabilme.
Karın boşluğumuzdaki organları sınıflayabilme.
Göğüs boşluğumuzdaki organları sınıflayabilme.
D ) İlke ve Genellemeler Bilgisi
AMAÇ : Sağlığımızla ilgili belli başlı ilkeler bilgisi.
DAVRANIŞLAR :
Başarılı ve sağlıklı olabilmek için çalışma, dinlenme ve oyun zamanlarımızı çok iyi planlamamız gerektiğini söyleme yazma.
Çocukların günde en az 12 saat uyumaları gerektiğini söyleme yazma.
AMAÇ : Organlarımızla ilgili belli başlı ilkeler bilgisi.
DAVRANIŞLAR :
Beynin kafatası içinde bulunduğunu söyleme yazma.
En çok sayıda duyu organımızın başımızda bulunduğunu söyleme yazma.
Gözün görmesini sağlayan enerjinin ışık enerjisi olduğunu söyleme yazma.
2 ) KAVRAMA BASAMAĞI
B ) Yorumlama :
AMAÇ : Yemekte görgü kurallarına uymanın nedenlerini açıklayabilme.
DAVRANIŞLAR :
Sofraya oturmadan önce ellerimizi yıkamanın sağlık açısından önemli olduğunu söyleme yazma.
Yemeğe herkesle birlikte başlamanın, bir görgü kuralı olduğunu söyleme yazma.
Yemek yerken önümüze peçete almamızın, temizlik açısından önemli olduğunu söyleme yazma.
Yemekten sonra ellerimiz yıkamanın ve dişlerimizi fırçalamanın sağlığımız açısından önemli olduğunu söyleme yazma.
Yemeğimizi yavaş yemenin sağlık açısından önemli olduğunu söyleme yazma.
Yemeğimizi çatal, bıçak, kaşık yardımıyla yemenin bir görgü kuralı olduğunu söyleme yazma.
AMAÇ : Beslenmede sağlık kurallarını kavrayabilme.
DAVRANIŞLAR :
Her tür besinden yeterince tüketmenin sağlıklı yaşamak ve büyümek için önemli olduğunu söylem yazma.
Hastalanmamak için besinleri taze ve temiz tüketmemiz gerektiğini söyleme yazma.
Hemen tüketilmeyen yemekleri temiz ve kapalı kaplara koyup buzdolabında saklamanın sağlık ve temizlik açısından önemli olduğunu söyleme yazma.
Tam olgunlaşmamış besinleri tüketmenin sağlığımızı bozabileceğini söyleme yazma.
Yemek aralarında şeker, çikolata türü yiyeceklerin tüketilmesinin dengesiz beslenmeye neden olacağını söyleme yazma.
Açıkta satılan yiyeceklerin tüketilmesinin hastalanmamıza neden olabileceğini söyleme yazma.
Kızartılmış yiyecekler yerine, haşlama ya da ızgara yiyeceklerin tüketilmesinin sindirim açısından önemli olduğunu söyleme yazma.
Günde üç öğün yemenin sağlıklı beslenmenin ilk şartı olduğunu söyleme yazma.
Yemekleri ne çok soğuk, ne de çok sıcak tüketmemeliyiz.
AMAÇ : Dinlenmenin gerekliliğini açıklayabilme.
DAVRANIŞLAR :
Hiç durmadan çalışmanın sağlık açısından zararlı olduğunu söyleme yazma.
Aşırı yorgunluğun verimi ve başarıyı düşürdüğünü söyleme yazma.
AMAÇ : Dişlerimizi fırçalarken dikkat etmemiz gereken noktaları sıralayabilme.
DAVRANIŞLAR :
Dişlerimizi diş etinden, diş ucuna doğru yuvarlak hareketlerle fırçalamamız gerektiğini söyleme yazma.
Dişlerimizi yemeklerden sonra ve yatmadan önce en az üçer dakika fırçalamamız gerektiğini söyleme yazma.
Dişlerimizin arka kısmına kadar ulaşabilen uygun diş fırçası kullanmamız gerektiğini söyleme yazma.
Dişlerimizi düzenli olarak fırçalamayı alışkanlık haline getirmemiz gerektiğini söyleme yazma.
Fırçalama sırasında, diş etlerimize zarar vermemeye dikkat etmemiz gerektiğini söyleme yazma..
Fırçalama süresinin üç dakikadan az olmamasına dikkat etmemiz gerektiğini söyleme yazma.
AMAÇ : Temizlik kurallarını sıralayabilme.
DAVRANIŞLAR :
Sık sık banyo yapmanın sağlık açısından önemli olduğunu söyleme yazma.
Hastalıktan korunmak için tırnaklarımızı kesmemiz gerektiğini söyleme yazma.
Tuvalete girmeden önce ve tuvaletten çıktıktan sonra ellerimizi su ve sabunla yıkamanın sağlık açısından önemli olduğunu söyleme yazma.
Kirliliğe neden olmamak için yerlere tükürmemiz gerektiğini söyleme yazma.
Tuvaleti kullandıktan sonra temiz bırakmamız gerektiğini söyleme yazma.
Temiz giysiler giymemiz gerektiğini söyleme yazma.
Vücudumuz gibi çevremizin de temizliğine dikkat etmemiz gerektiğini söyleme yazma.
AMAÇ : Açık havanın yararlarını açıklayabilme.
DAVRANIŞLAR :
Kanımızın temizlenebilmesi için oksijene ihtiyacımız olduğunu söyleme yazma.
Kemiklerimizin gelişmesi, sağlıklı büyümek için güneş ışınlarından yeterince faydalanmamız gerektiğini söyleme yazma.
Temiz havanın, kendimizi dinç hissetmemizi sağladığını söyleme yazma
Güneş ışınlarının çevremizdeki mikropları öldürdüğünü söyleme yazma.
AMAÇ : Sporun yararlarını açıklayabilme.
DAVRANIŞLAR :
Sağlıklı olabilmek, hastalıklardan korunmak için düzenli ve bilinçli spor yapmamız gerektiğini söyleme yazma.
Sporun gelişmiş kas ve kemik yapısı ve iyi duruş alışkanlıklarını kazandıracağını söyleme yazma.
Spor yapan insanların daha sağlam vücuda sahip olduklarını söyleme yazma.
Sporun günlük işleri ve yaşayışı en verimli şekilde yürütebilecek kuvvet, elastikiyet, çabukluk ve dayanıklılık kazandırdığını söyleme yazma.
Sporun serbest zamanlarını değerlendirme, dinlenme ve ruh sağlığı ile ilgili olumlu alışkanlıklar kazandıracağını söyleme yazma.
Sporun liderlik, arkadaşlık, kendini kontrol etme, işbirliği yapma, başkalarına ve kurallara saygı gibi beceri ve tutumları geliştirdiğini söyleme yazma.
C ) Uygulama
AMAÇ : Vücudumuzdaki belli başlı organların yerlerini organ şeması üzerinde gösterebilme.
DAVRANIŞLAR :
Duyu organların yerlerini şema üzerinde gösterme.
Göğüs boşluğundaki organların yerlerini şema üzerinde gösterme.
Karın boşluğumuzdaki organların yerlerini şema üzerinde gösterme.
AMAÇ : Vücudumuzun kısımlarını şema üzerinde gösterebilme.
DAVRANIŞLAR :
Baş, gövde, kollar ve bacakları şema üzerinde gösterme.
Kolun kısımlarını şema üzerinde gösterebilme.
Bacağın kısımlarını şema üzerinde gösterebilme.
SORULAR
1. Aşağıdakilerden hangisi iskeletin tanımıdır ?
A )Vücudumuzda bulunan, vücudumuzun dik durmasını ve hareket etmemizi sağlayan kemiklerdir.
B ) Bütün hareketlerimizi, konuşmalarımızı yöneten, vücudumuzun yönetim merkezidir.
C ) Kaburga kemiklerimizin oluşturduğu yapıdır.
D ) Başımızda deri altında bulunan sert kısımdır.
2. Aşağıda verilen tanımlardan hangisi doğrudur ?
A ) Su, tuz gibi besinlere bitkisel besin denir.
B ) Yaşamak ve büyümek için yediğimiz veya içtiğimiz maddelere hayvansal besin denir.
C ) Görmemizi, duymamızı, koku almamızı, tat almamızı, dokunmamızı sağlayan organlara duyu organı denir.
D ) İskeletimizi kaplayan ve vücudumuza biçim veren dokulara organ denir.
3. Aşağıdakilerden hangisi madensel besindir ?
A ) Bal B ) Tuz
C ) Et D ) Süt
4. Vücudumuzun kısımları ile ilgili bilgilerden hangisi yanlıştır ?
A) Vücudumuz baş, gövde, kollar, bacaklar olmak üzere 4 kısımdan oluşur.
B ) Başımız vücudumuzun üst bölümünde bulunur.
C ) Kollarımızın omuzlarımızla gövdeye bağlıdır.
D ) Bacaklarımız ayakta durmamızı, yürümemizi ve koşmamızı sağlar.
5. Aşağıdakilerden hangisi duyu organlarımızdan biri değildir ?
A ) Deri B ) Dil
C ) Burun D ) Kaş
6. Aşağıdaki duyu organlarından hangisi başımızda bulunmamaktadır ?
A ) Göz B ) Dil
C ) Beyin D ) Burun
7. Aşağıdaki seçeneklerin hangisinde gözün görevi doğru olarak verilmiştir ?
A ) Görme B ) Tat alma
C ) İşitme D ) Koku alma
8. Aşağıdakilerden hangisi gözün görmesini sağlayan enerjidir ?
A ) Isı B ) Işık
C ) Hareket D ) Elektrik
9. Solunum ve boşaltıma yardımcı olur.
_ Üzerinde yağ tabakası ve kıllar vardır.
Yukarıda özellikleri verilen duyu organımız aşağıdakilerden hangisidir ?
A ) Burun B ) Dil
C ) Deri D ) Kulak
10. Burnun görevi ile ilgili aşağıda verilen bilgilerden hangisi yanlıştır ?
A ) Koku alma duyusu organıdır.
B ) Solunuma yardımcı olur.
C ) Gözle göremediğimiz bazı maddelerin varlığını burun yardımıyla algılarız.
D ) Konuşmaya yardımcı olur.
11. Aşağıdakilerden hangisi bir iç organ değildir ?
A ) Mide B ) Safra kesesi
C ) Dil D ) Pankreas
12. Aşağıdaki seçeneklerin hangisinde göğüs boşluğumuzdaki organlar bulunmaktadır ?
A ) Akciğerler-karaciğer-bağırsaklar
B ) Kalp-karaciğer-mide
C ) Kalp-karaciğer-akciğerler
D ) Kalp-akciğerler
13. Midenin vücudumuzdaki yeri ile ilgili bilgilerden hangisi doğrudur ?
A ) Karın boşluğumuzun solunda
B ) Karın boşluğumuzun sağında
C ) Karın boşluğumuzun arkasında bel bölgesinde
D ) Göğüs boşluğumuzun sol alt tarafında
14. - Karın boşluğumuzun sağ tarafında yer alır.
Vücudumuzun şeker oranını düzenler.
Sindirime yardımcı olur.
Yukarıda özellikleri verilen organ aşağıdakilerden hangisidir ?
A ) Böbrekler B ) Karaciğer
C ) Mide D ) Bağırsaklar
15. Aşağıdakilerden hangisi akciğerlerin bir özelliği değildir ?
A ) Kanın temizlenmesini sağlar.
B ) Solunum yapmamızı sağlar.
C ) Göğüs boşluğumuzun sağında ve solunda olmak üzere iki tanedir.
D ) Karın boşluğumuzun arkasında sağda ve solda olmak üzere iki tanedir.
16. Aşağıda organlar ve vücuttaki yerleri eşleştirilmiştir. Buna göre hangi seçenek doğrudur?
A ) Göz-gövde B ) Böbrekler-göğüs boşluğu
C ) Bağırsaklar-karın boşluğu D ) Safra kesesi-göğüs boşluğu
17. Vücudumuzla ilgili verilen bilgilerden hangisi yanlıştır ?
A ) Göğüs boşluğumuz kafatası kemikleriyle korunur.
B ) Gövdemiz; baş, kollar ve bacaklar dışında kalan vücudumuzun en büyük kısmıdır.
C ) En çok sayıda duyu organımız başımızda bulunur.
D ) Beyin kafatası içindedir.
18. Aşağıdakilerden hangisi yemekte uymamız gereken görgü kurullarından biri değildir ?
A ) Yemek yerken önümüze peçete almak.
B ) Sofraya oturmadan önce ellerimizi yıkamak.
C ) Yemeğimizi çatal, bıçak, kaşık yardımıyla yemek.
D ) yemeğimizi hızlı yemek.
19. Aşağıdakilerden hangisi beslenmede sağlık kurallarından biridir ?
A ) Her tür besinden yeterince tüketmeliyiz.
B ) Yemekleri çok sıcak yemeliyiz.
C ) Açıkta satılan yiyecekleri tüketmemeliyiz.
D ) Besinleri taze ve temiz olarak tüketmeliyiz.
20. Aşağıdakilerden hangisi dişlerimizi fırçalarken dikkat etmemiz gereken noktalardan biridir ?
A ) Dişlerimizi diş etinden, diş ucuna doğru yuvarlak hareketlerle fırçalamalıyız.
B ) Dişlerimizi günde bir kez fırçalamalıyız.
C ) Fırçalama süresinin bir dakika olması yeterlidir.
D ) Diş fırçasını bastırarak fırçalamalıyız.
21. Aşağıdakilerden hangisi temizlik kuralıdır ?
A ) Uyumak
B ) Dinlenmek
C ) Tırnaklarımızı kesmek
D ) Spor yapmak
22. Aşağıdakilerden hangisi sporun yararlarından biri değildir ?
A ) Kaslarımız ve kemiklerimiz gelişir
B ) Günlük işlerimizde daha verimli ve başarılı oluruz.
C ) Vücudumuzu zorlarız.
D ) Daha sağlam bir vücuda sahip oluruz.
23. Aşağıdakilerden hangisi sağlıklı yaşamak için yapmamız gerekenlerden biridir ?
A ) Sekiz saatten az uyumak.
B ) Tek tür besinleri tüketmek.
C ) Yazın öğle saatlerinde açık havada dolaşmak.
D )Güneş ışınlarından yeterince yararlanmak.
24.soru yukarıdaki şekle göre cevaplandırılacaktır.
24. Şekilde işaretli olan I, II, III, IV no lu duyu organlarımızı isimleri sırasıyla hangi seçenekte doğru olarak verilmiştir ?
A ) Göz-kulak-dil-burun
B ) Kulak-dil-burun-göz
C ) Göz-dil-burun-kulak
D ) Göz-kulak-burun-dil
25. soru yukarıdaki şekle göre cevaplandırılacaktır.
25. Şekilde işaretli olan I, II, III, IV, V no lu kol kısımlarımızın isimleri sırasıyla hangi seçenekte doğru olarak verilmiştir. ?
A ) Omuz-bilek-dirsek-el-parmak
B ) Omuz-dirsek-bilek-el-parmak
C ) Diz-bilek-ayak-parmak
D ) Omuz-dirsek-diz-el-parmak
Kategori: Sağlık